Na menopausa, é possível ter o prazer sexual?

Você pode até ter estranhado o título já que menopausa e prazer sexual, em uma mesma frase, é novidade para muita gente. É muito comum que essas palavras sejam vistas como opostas, já que após os 50 anos tantas mudanças hormonais acontecem, especialmente se falarmos em libido.

Pois bem, saiba que é possível sim manter-se ativa mesmo com todas as mudanças hormonais que são tão comuns nesta fase da vida da mulher. A menopausa não é uma doença! Apesar de preocupar e, em alguns casos, diminuir o apetite sexual e a qualidade de vida da pessoa, ela faz parte do ciclo natural do sexo feminino, algo que mais cedo ou mais tarde todas nós iremos enfrentar.

A boa notícia é que hoje em dia, com todos os avanços em estudos e tecnologias, já podemos enfrentar a menopausa de um jeito muito mais leve e até mesmo prazeroso. E esse é tema da nossa conversa de hoje.

Quer saber como enfrentar a menopausa sem deixar o prazer sexual de lado na sua rotina? Continue a leitura e veja como isso é possível!

Esse fato promove alterações hormonais, com impacto em diferentes funções e intensidades no corpo e no humor. Para alguns de nós a menopausa chega mais cedo, enquanto para outros pode chegar mais tarde. Afinal de contas, somos pessoas singulares com particularidades em nosso organismo.

O que muda no corpo depois dos 50 anos?

O período que sucede a menopausa é marcado pela queda gradual dos hormônios no corpo, até que a produção desses compostos cesse por completo. No momento em que a produção de progesterona e estrogênio deixa de existir, e o indivíduo para de menstruar, é decretada a menopausa. A partir disso, muitas mudanças começam a se manifestar no organismo.

Essa é a famosa fase em que ocorrem os famosos “calorões”, que são basicamente picos de calor e suor, especialmente à noite.

É possível ter prazer sexual nessa fase da vida?

Menopausa e prazer sexual não são inimigos – como muita gente acredita. Dessa forma, é importante frisar que sim, é perfeitamente possível ter tesão, apetite e orgasmo nesta fase.

Apesar de muitos sofrerem com a diminuição do desejo sexual, isso não significa que você precisa abrir mão da sua vida sexual. Uma vez que o desejo é estimulado e o tratamento é realizado de maneira correta, somos totalmente capazes de usufruir de uma incrível performance na hora H.

Cuide mais de você

A autoestima é o pontapé inicial do prazer. Você precisa estar confortável com você mesma e com o seu corpo para melhorar o seu apetite sexual. Por isso, cuide-se!

Faça exercícios físicos, invista em uma alimentação saudável, hidrate a pele, tome um banho de loja quando sentir necessidade. Vale tudo! Cada cuidado é como um toque que prepara o seu corpo para o momento do prazer, não importa a idade: precisamos gostar de nós mesmos.

Desfrute do seu dia a dia

Desfrute bem do seu banho e deixe as preocupações para outro momento. Transforme coisas simples da sua rotina em grandes experiências de prazer. Mude a perspectiva, saia da sua zona de conforto e aproveite as pequenas coisas!

Você pode, por exemplo, experimentar e ousar ao investir em um visual que te faça sentir mais atraente e, assim, se deliciar com os novos olhares que receberá. Afinal de contas, é muito bom apreciar os elogios vindo de outras pessoas – contanto que eles sejam feitos com respeito e empatia às nossas singularidades.

Pense em sexo!

Sim, é isso mesmo que você leu: Pense em sexo! Esse ponto é muito importante. Crie fantasias sexuais, desperte o desejo que está aí dentro com pensamentos ousados, pois assim se sentirá mais preparada e propensa ao prazer.

E, por favor, não tenha limite nem timidez na hora de pensar. Estimule a sua imaginação, visto que isso também irá mexer com outras partes do seu corpo e apimentar momentos de prazer.

Visite um sex shop

Para estimular ainda mais o desejo, nada melhor do que visitar um sex shop para conhecer produtos eróticos e brinquedos sexuais, que podem lhe ajudar a atingir o orgasmo mesmo na menopausa.

Assista o Câmera Caseira

E, por fim, assista os vídeos do Câmera Caseira.